如何炒指甲螺

炒指甲螺：锅烧热，再放点油，加入姜丝，爆出香味后放入指甲螺进行翻炒。记得哦，这时候不用加盐，直接淋上料酒，让指甲螺更鲜美。

指甲螺在清水内多冲洗几遍捞出备用。锅内热油后倒入指甲螺。翻炒到每只螺都开口。倒出来沥干水分。锅内放油放姜丝蒜米爆香。倒入之前沥干水分的指甲螺。加入一勺盐。加适量生抽。加适量蚝油。加入青椒段翻炒均匀即可。

首先，将新鲜的指甲螺仔细地在清水中清洗数遍，确保清除杂质，然后捞出放置一旁备用。接着，加热锅子，倒入适量的油，待油热后，将指甲螺倒入锅中，用中小火翻炒，直至每一只指甲螺都微微开口，呈现出烹饪的状态。

鸡翅烧香菇怎么做好吃

1、处理鸡翅和香菇：先把鸡翅洗干净，然后烧一锅开水，把鸡翅焯一下水，去去腥味，备用。香菇也洗干净，切成块儿。炒糖色：在锅里放点食用油，烧热后放白糖进去，小火慢慢化开，炒出糖色。给鸡翅上色：糖色炒好后，把鸡翅放进去，搅动几下，让鸡翅均匀裹上糖色，再放点酱油，让鸡翅颜色更好看。

2、准备鸡翅，首先将鸡翅洗净，用厨房用纸将两面水分吸干。用牙签在鸡翅上戳洞，有助于入味。接着，将鸡翅淋入适量的耗油和料酒，腌制15分钟，让调料充分渗透。将锅中倒入油，烧热后加入葱、姜煸香。随后，将腌制好的鸡翅排入锅中，以中小火煎制。待一面煎好后，翻面继续煎。

蒸槐花麦饭的做法,蒸槐花麦饭怎么做好吃,蒸槐

主料：槐花200克 辅料：面粉适量、盐1克、鸡粉1克、蚝油1汤匙、五香粉1匙、色拉油1勺 做法步骤：- 槐花洗净，沥干水分。- 撒上面粉，注意不要撒得太多，让每朵槐花薄薄地裹上一层面粉。- 加入盐、鸡粉、五香粉和蚝油，搅拌均匀。- 准备蒸锅，将槐花混合物放入，蒸约十分钟。

采摘槐花，最好选择含苞欲放的鲜槐花 将槐花清洗干净 撒上面粉 搅拌均匀，使每个槐花都能拌上面粉 上锅大火隔水蒸20分钟 趁热把槐花散开，蒜加辣椒油，加盐放入蒜臼捣成泥，加入水，香油，鸡精混合均匀浇在槐花里拌匀。

黑豆没时间煮着吃,怎么吃才最方便呢,营养也跑不掉

可以先放在水里泡着，然后有空时蒸着吃，放点糖很好吃的。

适量水煮：将浸泡好的黑豆放入锅中，加入适量的水。水量不宜过多，以免营养成分随水流失。一般来说，水没过黑豆1-2厘米即可。开大火煮沸后，转小火慢炖，直到黑豆变软熟透。

生泡：优点是效果好，但耗时间，能有效保留营养成分。可以不用冰箱保存。

黑豆炖汤：这既是一道美味佳肴，又能够最大程度吸收黑豆的营养，例如黑豆鸡爪汤能补血养颜、黑豆桂圆大枣汤能够健脾补肾、黑豆何首乌红枣汤能够补肝肾益精血、黑豆海带汤能活血利水祛风等，都是很有营养价值的。

薏米该怎么用??

浸泡煮法 煮薏米之前先将薏米淘洗干净后放置在清水中浸泡两三个小时左右，这样让薏米吸水足后再煮就会很容易煮烂。冷冻煮法 如果是天热的时候，可以将浸泡的薏米放置在冰箱的冷藏室中，等到煮的时候连同浸泡的水一起熬煮，口感会更香。

每天晚上抓一把炒熟薏米，放在杯子中，加入250毫升左右的开水或凉水，浸泡一夜，第二天早上起来饮用薏米水，也把薏米吃掉就可以了。生薏米性偏凉，经常煮喝容易伤身体元气，但炒薏米就温和多了，健脾的作用增强，甚至可以治疗脾虚引起的腹泻。

石榴皮煲鸡功效

1、涩肠止泻，止血，驱虫。主治 用于久泻，久痢，便血，脱肛，崩漏，带下，虫积腹痛。

2、果皮为强力治痢药，有收敛作用。石榴皮内含有石榴根皮碱，对痢疾、伤寒、结核、绿脓杆菌等和各种皮肤真菌有抑制作用；生津止渴 鲜食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用；美化肌肤 脸色苍白的人可将石榴洗净后切成片涂抹于面部，待汁干后用清水洗净再敷以护肤品，可使皮肤红润起来。

3、具有清热凉血、止血固经及增白皮肤功效。适用于月经过多等症。 偏方【参附鸡】配方： 附片20克，人参6克，鸡肉100克。制法： 将鸡肉切块，人参切片，与附片一起，隔水蒸1小时，加盐少许。功效： 温肾固冲，补气摄血。用法： 佐餐食用。【归地烧羊肉】配方： 羊肉500克，当归15克，生地15克，干姜10克。

如何检查身体健康?自检身体的方法有哪些?

1、个简单的“身体自检法”，为自己健康加分 从头到脚检查皮肤 - 美国皮肤癌基金会的珍宁·唐尼博士建议，每月进行一次皮肤自查。确保在充足的光线下，使用与身高相仿的镜子检查全身，并准备一面小镜子检查难以看到的区域。检查时要彻底细致，包括手指、脚趾、头皮、腋下等隐蔽部位。

2、多数部位的浅表淋巴结可以通过触摸进行自检，如颈部、腋窝、腹股沟部。检查方法如下： 将食指、中指、无名指并拢，指腹平放于被检查部位滑动。滑动时可旋转触摸，或沿着相互垂直的直线方向进行。正常的淋巴结像米粒一样大，质地较软，光滑且可移动，很难触摸到。

牛皮鲜要怎么治?

牛皮癣应该怎么治物理疗法：物理疗法是牛皮癣的治疗方法之一，在临床上主要是应用光化学疗法对患者进行有效的治疗。但是相对来说，此种疗法在临床上应用的时间较短，虽然副作用较小，但在治疗过程中对光波的波长要求严格，如果长时间使用还有可能引发其他的并发症。

牛皮癣的治疗需要根据病人的具体病情而采用对症的方法，针对银屑病的治疗，主要采用安全的外用药进行治疗。

内服药物：可以使用抗肿瘤药物或维A酸类药物等。 免疫疗法：通过调节患者的免疫系统，帮助控制病情。 生物制剂治疗：生物制剂能够精准作用于特定的免疫细胞，从而减轻炎症反应。 抗生素的使用：在某些情况下，可能需要配合抗生素治疗以消除感染源。

银屑病的偏方

1、其次，大枣甘草汤也是一种治疗银屑病的偏方。将大枣和甘草洗净后，加水煎煮，去渣取汁。这种方法可以调节银屑病患者的内环境，达到益气调中、扶助正气的效果。此外，乌梅也是一种治疗银屑病的有效偏方。将乌梅洗净去核，用水煎煮成乌梅膏，装瓶备用。

2、大蒜，这一日常生活中常见的食材，因其强大的杀菌消毒能力，成为了治疗银屑病的一剂良方。人们可以通过日常食用大蒜来增强身体抵抗力，对抗细菌入侵。而对于已患有银屑病的患者，将大蒜直接涂抹于患处，亦能发挥其治疗作用，助力病情缓解。除了大蒜，沐浴治疗也是一种被广泛应用的方法。

槐花怎么做好吃?

槐花炒鸡蛋做法简单，即使厨艺不精，也能做出美味。先将洗净的槐花和打散的鸡蛋混合，加入少量清水、盐和鸡精，拌匀后下锅炒制，待鸡蛋凝固后翻炒至两面金黄即可。槐花香饼 将新鲜槐花去叶洗净，与面粉、鸡蛋混合，加适量水和盐调成糊状，平底锅热油，均匀摊入面糊，两面煎至变色即可。

清蒸槐花 槐花拌上面粉，蒸熟后加入麻油和辣椒油拌匀，适合配啤酒，作为主食食用。 槐花菜 槐花炒油后加入盐和醋，色香味俱佳，让人胃口大开。 槐花糕 槐花拌入面粉蒸熟，口感绵酥，甜丝丝的，令人回味无穷。