中药泡澡要注意些什么?

中药泡澡养生要注意有水的温度不能过高，一般可以保持在30度左右。中药泡澡的时候必须要调节好水的温度，水的温度如果过高的情况下，就有可能会导致体内的氧气耗损比较大，而且还会造成局部缺氧的状态。

中药泡澡注意事项中药泡澡要对症下药中药浴必须请中医师针对病情对证下药，并按照医嘱制作药汤，切勿盲目自行择药。泡浴前必须先淋浴洁身，以保持药池的卫生浴后应立即用温清水冲洗干净，拭干皮肤，及时穿衣服。

接着放冷水及热水调水温，维持摄氏35——38度之间，勿过热。若有准备玫瑰花，将花瓣洒于水面，不须装袋，更为泡澡增添浪漫气息。果皮放在水面可以拿来做身体去角质。身体清洗干净后即可开始泡中药浴。

血热的女人需要注意哪些方面?饮食方面如何调理?

当然，调养之道同样关键。对于阴虚血热的女性，饮食上建议多摄入鸭肉、猪皮、鸡蛋、牛奶等滋养食物，它们能滋阴补血，对身体恢复大有裨益。相反，红参、丁香、锁阳等热性食材应避免，以免火上浇油；大蒜、红豆、炒花生等也需控制，以免加重体质的不适。

在中医理论中，血热被认为是由体内阴阳失衡导致的。为了缓解血热症状，建议调整饮食习惯，减少辛辣、热性食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。此外，适当的运动和保持良好的作息习惯也有助于改善身体状况。

芋头吃多了对身体有什么不好的地方吗?

吃多的危害芋头营养确实丰富，但是吃多了会出现身体上的不适，因为芋头中的淀粉含量是非常丰富的，而淀粉吃多了会导致胀气，所以很多人吃了芋头会有饱腹的感觉，吃多了会肚子胀得难受，而且会出现消化不良的情况。

容易腹胀 芋头含有大量的淀粉，淀粉在分解过程中会产生一些气体，若一次性使用大量的芋头，在胃里分解时会产生大量的气体，引起腹胀。出现肥胖的问题 芋头中富含的糖分比较多，过多食用芋头，也可能会增加自身出现肥胖的问题。

芋头吃多了不好，过多的吃芋头可能会增加自身出现腹胀问题的几率。除此之外，芋头烹调时一定要烹熟，否则其中的黏液会刺激咽喉，还有芋头的黏液中含有一种复杂的化合物，遇热能被分解。

玉泽屏障修护身体乳和卤米松三氯生乳膏这么合用?

根据病变的严重程度，应将乳膏每日1-2次涂敷于患处，使呈一薄层，可以加上轻轻揉擦。毋需在其外加上保护性包扎。因为已存在皮肤感染，不应施加封闭性包扎。

卤米松三氯生乳膏是否适合大面积使用呢？根据具体情况，该乳膏每日应使用1-2次，涂抹在患处形成一层薄薄的药膜，并轻轻按摩。使用时无需覆盖包扎，尤其是当皮肤有感染的情况下，更不应采取封闭性包扎。在使用过程中，可能会出现一些轻微的不良反应，如敷用部位的烧灼感或瘙痒，以及皮肤干燥和红斑等现象。

指甲上出现竖道,身体就不健康吗?医生:这3种才是大病的表现

如果你的指甲出现了明显的棱线，是大病的表现：虽然竖纹是身体 健康 的表现，但如果是棱线，就不是 健康 的表现了，在中医上认为，很可能是肝脏 健康 出现了问题，如多在女性身上出现的肝火旺、肝气郁结等，指甲的状态就有可能发生改变。

我们先来看看为什么指甲上会出现竖纹原因一：体内缺乏维生素A。因为维生素A是维持人体所有上皮组织健全的必要物质，所以一旦缺乏，就会导致手指甲上长出竖纹。原因二：先天性遗传。有些人指甲上生来就有竖纹，这和疾病没有一点关系，是家族遗传造成的。原因三：外伤导致。

脚痛脚寒脚肿潜藏着危险!脚部的十个问题暗示了疾病

关节炎、运动过量、鞋子不合脚等也会导致脚痛。3脚肿站立过久、长途飞行、妊娠等都可能导致脚肿。脚肿的其他原因还有：血液循环不良、淋巴系统疾病、血栓、肾病及甲状腺功能减退等。4脚痒脚部瘙痒和脱皮可能是脚气真菌感染所致，在20～40岁年龄段较常见。接触性皮炎也会导致脚部瘙痒、发红和脱皮。

脚寒的现象可能揭示多种健康问题，如血液循环不良、糖尿病引发的神经损伤、甲状腺功能减退或贫血等。对于脚寒的情况，建议尽早咨询医生，以明确具体原因。脚痛可能是长时间穿着不合适鞋履的结果，但也要警惕应力性骨折、骨关节炎或糖尿病患者中常见的外周神经损伤等问题。

经常蒸桑拿对身体有害吗

长时间或经常高温蒸，对男性生殖有影响；桑拿促进血液循环增加心血管负荷，对心血管有问题或潜在问题的人有害；大量失水和无机盐，失的过多抽筋风险增大，这也是桑拿房送一瓶饮料的原因；使少数皮肤病病情加重。

经常蒸桑拿对人体既有潜在益处，也有需要注意的健康风险。桑拿浴通过冷热交替可缓解疼痛、放松关节，对皮肤有清洁和治疗皮肤病的作用，如鱼鳞病、银屑病等。然而，桑拿过程中可能引起心跳、血压波动，对高血压、心脏病患者尤其需要谨慎，饭后、劳累或饥饿时也不宜立即洗桑拿，以免影响消化或引发虚脱。

六十老人生病经检查身体有七,八种病,人老身体都这么多病吗

1、前列腺肥大 前列腺肥大在中老年男性的身上非常普遍，约一半的50岁以上男性、约80%的80岁以上男性会得此病，但并不是人人都需要治疗， 只有影响到排尿才是疾病，才需要进行治疗 。骨质增生 人体在老化的过程中，骨质增生属于一种自我保护反应，轻微的骨质增生并不需要治疗。

2、从不闲着 高血糖、高血压、高血脂的出现，与不良的生活习惯、饮食习惯有很大的关系，如高血脂就是被吃出来的慢性病，与饮食不当息息相关。同时，很多慢性病都是在平时闲着没事干引起的。

指尖脱皮开裂如何治疗?

角化过度型主要表现为皮肤角化过度，粗糙无汗，每到寒冷冬季皮肤皲裂，治疗宜用各种抗真菌外用药，重者可口服抗真菌药。

治疗方法一般不需要治疗，只要避免使用碱性肥皂，洗手液等化学用品，一般2-3周后可以不治自愈。干裂性蜕皮 症状是双手蜕白皮，手指尖端有很多裂口。治疗方法这与经常用碱性香皂洗手有关，应减少洗手次数，洗衣尽量要戴上手套。

如果症状较为严重，可以考虑使用药膏进行治疗。例如，含有抗真菌成分的药膏可以帮助缓解痒症和小水泡，并促进皮肤的愈合。然而，在使用任何药膏之前，最好先咨询医生或药师的意见，以确保选择适合自身情况的药物。

黄煌语录26条

1、我也没有弄清当归四逆汤中的通草为何物，目前我是不用通草的。张仲景方中枳实均可以用枳壳替代，大柴胡汤、大承气汤也是如此。大承气汤我用的不多，但我经常使用的大柴胡汤常用枳壳20克，或枳实枳壳同用，效果很好。2“学中医难，自学中医更是难上加难”，这是实话。

我爷爷现在身体早晨能够去公园练习太极拳吗?

室外练习，不仅空气新鲜，还可以享受与大自然的亲密接触，心情自然愉悦。但若室外环境污染严重，则建议选择室内练习。如果附近有森林公园，那里通常会有较为凉爽的环境，是练习太极拳的好去处。在森林公园中，往往能遇见许多一同练习太极拳的人，大家互相交流经验，共同进步。