肉,海代,木耳,花生米,芋头,白扁豆,能一起炖吃吗?

1、可以。芋头、红萝卜、白扁豆、还有海带不属于冲突食物，所以芋头红萝卜白扁豆可以一起炖排骨汤还有海带。

2、营养学研究表明，鸭肉的蛋白质含量高于一般畜肉，而且其中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸，适宜三高人群食用。降火汤：马蹄茅根萝卜汤 萝卜汤能止咳化痰、除燥生津，绿豆汤可清热解毒、止渴，山药、茯苓熬汤能健脾。马蹄茅根萝卜汤，适宜实热上火者食用。

3、k可以一起吃 扁豆又名白扁豆，是民间常用食材，也可用作药用；其含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、多种维生素和氰甙、酪氨酸酶等；容易吸收消化，用于食材味道鲜美，功效奇佳。